Le stress, le surmenage, le manque de sommeil, la pollution (métaux lourds, pesticides, tabac), la malbouffe (sucre, alcool, aliments transformés..) ont des effets dévastateurs sur …
Prendre soin de ses mitochondries pour vivre en bonne santé
Matins pressés : 5 coiffures faciles et rapides
Lassée de la traditionnelle queue de cheval quand vous n’avez pas le temps de vous coiffer ? Voici 5 coiffures faciles et ultra rapides, à réaliser …
Mode garçon : le polo, stop ou encore ?
Ringard le polo ? Pas du tout ! Cet incontournable du vestiaire masculin est bien trop beau et parfait en toutes circonstances pour le laisser aux oubliettes. …
Zoom sur le stand up paddle
La traduction de « stand up paddle » (SUP pour les intimes) nous apprend ce qui se cache derrière cette appellation anglo-saxonne. « Paddle » signifie « pagaie » et « stand …
Coiffures de fêtes : des idées hautes en couleurs
Si évidemment l’idée n’est pas de se prendre la tête (c’est le cas de le dire, ouh ouh), faire un petit effort sur nos coiffures …
Zoom sur la liposuccion
La liposuccion, ou lipoaspiration, est une intervention chirurgicale qui vise à supprimer les excès de graisse sous-cutanés localisés. La liposuccion ne se caractérise en aucun …
Des ongles soignés et bien vernis
De belles mains avec des ongles soigneusement vernis constituent un atout charme supplémentaire. Suivez nos conseils pour un maquillage parfait de vos ongles par la …
Les huiles essentielles qui favorisent le sommeil
Il est important de bien dormir. Notre santé tout entière en dépend. Mais que faire lorsque l’on souffre d’insomnie ? Si vous cherchez des remèdes moins forts …
A la découverte des techniques de massage : le Rolfing
Développée par le docteur Rolf, le Rolfing une technique d’amélioration de la posture du corps et de manipulation des tissus. Cette thérapie, également connue sous le …