Lucie Dans notre conquête d’une peau saine, nous sommes rapidement confrontés à de nombreux trucs et astuces provenant de diverses sources. Certaines informations que vous pouvez trouver à travers les conseils de votre grand-mère ou sur Internet ne sont souvent pas toujours correctes ou perpétuent certains mythes sur la peau. Cependant, ces mythes affectent nos choix de produits, notre vie quotidienne et même notre confiance. Dans cet article, nous démystifions les idées fausses les plus courantes afin que vous puissiez prendre des décisions éclairées.
Mythe 1 : Plus votre visage est propre, mieux il sera.
Comme on le répète à maintes reprises, le nettoyage est une étape importante pour créer une belle peau. La peau est débarrassée de ses impuretés et est prête à recevoir le soin. Mais comme toute chose, un abus d’utilisation peut se retourner contre vous. Avec un nettoyage excessif, la peau perd les huiles naturelles qui le protègent et l’hydratent. Cela peut également provoquer une inflammation, qui amène votre peau à produire en excès le sébum (la fonction protectrice naturelle de votre peau) pour la protéger. Il n’y a pas d’effet agréable, loin de l’effet recherché au final.
L’idéal est de nettoyer la peau une fois par jour de préférence le soir et un rafraîchissement à l’eau florale le matin.
Mythe 2 : La peau grasse n’a pas besoin d’hydratant.
Tous les types de peaux ont besoin d’hydratation, même les peaux grasses. Il est essentiel de savoir que rester hydraté ne signifie pas obligatoirement de consommer des produits riches ou gras. Au contraire, nous conseillons d’utiliser des textures légères qui pénètrent rapidement dans la peau. Le mythe selon lequel la peau grasse n’a pas besoin d’hydratation est une fausse idée et peut avoir des effets négatifs sur votre peau.
Les bienfaits de l’hydratation sont nombreux ! Nous recommandons l’huile corporelle de Rudolph Care, qui convient à tous les types de peaux. La peau déshydratée produit plus de sébum, donc maintenir un bon niveau d’hydratation peut aider à réguler la production de sébum. Toujours pas convaincu… Deuxième grand argument : une bonne hydratation de la peau peut aussi prévenir un vieillissement cutané prématuré.
Mythe 3 : L’acné est provoquée par une mauvaise hygiène.
Il est temps de mettre fin à ce mythe tenace. Bien que le nettoyage soit essentiel, l’acné a plusieurs causes, notamment des déséquilibres génétiques et hormonaux. Ceux-ci ont la capacité de provoquer une sur-production de sébum via les glandes sébacées, provoquant ainsi de l’acné. Cependant, ce phénomène n’est pas lié à l’hygiène personnelle.
De manière paradoxale, se laver trop le visage peut aggraver l’acné. Une telle chose est-elle possible, vous vous demandez ? Trop se laver le visage engendre une sécheresse excessive et la production de sébum augmente pour compenser.
Mythe 4 : Les gommages aux grains exfolient la peau plus efficacement.
Bien que les peelings granulaires soient populaires depuis des années, ils ne constituent pas toujours l’option idéale. Les particules contenues au sein des gommages granulaires ont la possibilité de provoquer une irritation du tissu cutané, surtout si elles sont utilisées avec trop de pression ou trop souvent. Le résultat est une inflammation, des rougeurs et une sensibilité cutanée.
