Lucie Aliment phare du célèbre régime Dunkan, le son d’avoine est un produit bio 100% naturel aujourd’hui utilisé comme complément alimentaire minceur. On dit oui aux produits naturels qui aident à conserver la ligne sans traumatiser le corps !
Un coupe faim efficace
Le son d’avoine est le produit le plus riche en fibres existant. Il peut absorber jusqu’à plus de 20 fois son propre volume en liquide. Dans l’estomac, le son d’avoine gonfle avec l’eau et conduit donc à une sensation de satiété.
Le son d’avoine et ses vertus amincissantes avérées
Incroyable mais vrai, le son d’avoine absorbe les graisses et et les sucres ! Il va donc les capter en traversant votre organisme.
Il est recommandé d’en consommer 2 à 3 cuillères à soupe par jour. Cependant, le son d’avoine accélère légèrement le transit. Si celui-ci s’en trouve affecté, réduisez la dose à 2 cuillères par jour.
Voilà un produit bio à ajouter à son régime alimentaire pour perdre quelques kilos superflus sans traumatiser son organisme.
