Julie En France, une proportion significative, approchant la moitié des adultes, fait face à des défis liés à l’excès de poids. Cette réalité incite chaque jour un nombre croissant d’individus à explorer différentes méthodes, souvent onéreuses, dans l’espoir de mincir.
Malheureusement, un grand nombre de ces démarches conduisent non seulement à un retour au poids initial, mais également à une prise de poids supplémentaire, phénomène que l’on qualifie communément d’effet boomerang.
Face à ce constat, une question se pose : comment est-il possible de maigrir de manière stable, efficace et sans vider son porte-monnaie, en particulier avec l’approche proposée par Cercle ?
Le programme Cercle : qu’est-ce que c’est ?
Fruit de l’expertise du Dr Arnaud Cocaul, spécialiste reconnu en rééquilibrage alimentaire ayant consacré plus de vingt années à son domaine, Cercle propose une approche unique en matière d’amincissement, orientée sur la concrétisation des objectifs et le renforcement de la motivation personnelle.
Sur une durée de 60 jours, vous serez immergé dans l’expérience Cercle, entouré d’un groupe cohésif de participants. Tous, avec des parcours différents, se rejoignent néanmoins autour d’une mission partagée : parvenir à une perte de poids durable et saine. Plusieurs recherches ont souligné que la dynamique de groupe peut amplifier considérablement les chances de succès d’un individu lorsqu’il s’agit de surmonter les défis liés à la perte de poids.
Ce qui rend Cercle encore plus spécial, c’est la présence d’un conseiller spécialisé en nutrition, dédié à chaque participant. Ce dernier est là pour vous guider chaque jour, vous offrant des conseils précieux et des encouragements, afin de vous orienter vers une transformation graduelle et profonde de vos habitudes alimentaires.
Afin de suivre de près votre progression et vous auto-évaluer, l’application Cercle vous demande d’enregistrer diverses informations, que ce soit votre poids, votre humeur du jour, les exercices réalisés ou d’autres paramètres pertinents. Ceci garantit une meilleure compréhension de votre évolution, tout en vous motivant à persévérer durant ces deux mois.
Cercle se distingue des autres méthodes en bannissant les régimes draconiens, les restrictions excessives ou l’obsession du comptage des calories. L’idée est plutôt d’embrasser une démarche éducative sur deux mois, pour parvenir à une alimentation équilibrée qui se fond naturellement dans votre quotidien.
La confiance que Cercle porte à son approche novatrice se reflète dans son modèle tarifaire unique : vous êtes uniquement facturé pour les kilos effectivement perdus à la fin de ces 60 jours. En d’autres termes, si malgré tous vos efforts et l’accompagnement de Cercle, vous ne parvenez pas à réduire votre poids, votre engagement financier reste nul. Une garantie qui témoigne de leur foi en la puissance de leur programme.
Comment ça marche ?
Grâce à Cercle, oubliez l’effet yo-yo, si souvent observé lorsqu’on suit des régimes classiques. En effet, l’approche promue par Cercle ne repose pas sur une simple restriction alimentaire. Au contraire, elle vise une transformation profonde et durable de vos habitudes alimentaires. L’objectif est de vous aider à développer une relation saine et équilibrée avec la nourriture, en éliminant les cycles de privation et de surconsommation.
Le Dr Arnaud Cocaul, riche d’une expertise solide en nutrition, a minutieusement distillé ses précieuses recommandations et ses techniques éprouvées en 8 modules vidéo dans son programme de perte de poids. Chaque module est conçu pour vous orienter pas à pas vers une meilleure compréhension de l’alimentation et de ses impacts sur la santé.
Accompagnant chaque module, une série d’exercices pratiques a été élaborée. Ils sont pensés pour faciliter l’intégration graduelle et adaptée de ces nouveaux principes dans votre vie quotidienne. C’est l’occasion d’expérimenter concrètement ces enseignements, assurant une transition fluide et efficace entre la théorie et sa mise en application.
