Cataplasme à l’argile verte : Tous les bienfaits pour soulager vos articulations

Montrer un cataplasme d'argile verte

Pourquoi un cataplasme d’argile verte composé d’huiles essentielles est bon pour les articulations

Mal au niveau du dos, au coude, du genou ou de la cheville… Savez-vous qu’un cataplasme à l’argile peut venir à votre rescousse ?
Apaisant, calmant, cicatrisant, décongestionnant… ce soin concentre d’innombrables vertus thérapeutiques.
Vous souhaitez en savoir davantage pour ne plus avoir mal ?
NATURE & SOINS vous dit tout sur les bienfaits du
cataplasme à l’argile verte et aux huiles essentielles

Cataplasme à l’argile verte, des effets apaisants connus et reconnus

De nombreuses études de la Société française de phytothérapie et d’aromathérapie mettent en évidence les propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et cicatrisantes de l’argile verte.
Facile à appliquer sous forme de cataplasme, l’
argile verte combinée aux huiles essentielles a un effet apaisant particulièrement apprécié des personnes souffrant à cause de leurs articulations.

D’ailleurs, dans la plupart des cures thermales, les soins rhumatologiques sont généralement prodigués à l’aide de boues composées d’eau thermale, d’algues et d’argile verte.

Cataplasme à l’argile verte : Quels sont les bienfaits ?

Loin de se cantonner uniquement aux soins de beauté, l’argile verte est aussi et surtout un antidouleur très puissant, car elle agit là où ça fait mal !
En cataplasme, elle met à profit ses vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et apaisantes. D’ailleurs, depuis des siècles, ses vertus sont utilisées pour apaiser les douleurs rhumatismales et musculaires.
En effet, ces propriétés anti-inflammatoire, antalgique et reminéralisante sur les articulations, les muscles et l’ossature procurent un effet décongestionnant qui enveloppe la douleur et la font disparaître.

Cataplasme à l’argile verte : D’où vient son pouvoir apaisant ?

Tout d’abord, il faut savoir que l’argile verte contient environ 40% de silice, ce qui lui confère un pouvoir absorbant très puissant et utile pour soulager votre corps.

Mais ce n’est pas tout !
L’
argile verte est également riche en fer et en magnésium, ce qui lui confère des propriétés apaisantes, détoxifiantes, purifiantes, adoucissantes et réparatrices.
En la combinant avec certaines
huiles essentielles telles que celle du Romarin, du Cajeput, et de la Menthe poivrée, on obtient un soin rafraîchissant et apaisant qui pénètre les muscles et les articulations pour en chasser la douleur.

Cataplasme à l’argile verte, dans quels cas d’utiliser ?

Sans aller jusqu’à redonner une seconde jeunesse à vos articulations, il faut savoir qu’appliquer un cataplasme à l’argile et aux huiles essentielles vous fera le plus grand bien.
D’ailleurs, pour lutter contre les douleurs articulaires dues à l’âge ou à un choc, c’est la référence car il permet de :

  • soulager les douleurs articulaires,

  • atténuer les courbatures et la fatigue musculaire,

  • réduire les inflammations, l’arthrose, la lombalgie et les tendinites,

  • effacer les douleurs osseuses ou musculaires dues à une blessure traumatique : entorses, foulures du poignet et de la cheville, ecchymoses.

Cataplasme à l’argile verte : Mode d’emploi

Tout d’abord, il faut étaler le cataplasme à l’argile verte à l’aide d’une spatule en bois sur un support noble, tel qu’un papier essuie-tout ou une bande de gaze.
Pour une action optimale, l’épaisseur d’argile doit être d’environ 1 ou 2 mm à poser directement sur la peau au niveau de la zone à soulager.

Ensuite, maintenez le cataplasme d’argile en place à l’aide d’une bande, sans trop serrer. Le cataplasme doit bien être en contact avec la peau et couvrir largement la zone douloureuse à traiter.

Enfin, terminez la mise en place en recouvrant le tout avec un linge propre que vous fixerez à l’aide d’un élastique.
Pour bénéficier de toute son efficacité, le
cataplasme à l’argile verte doit être gardé pendant environ entre vingt minutes et une demi heure; et pour le retirer, c’est très simple puisqu’il suffit de rincer abondamment à l’eau tiède.
L’opération peut être renouvelée une à deux fois par jour pendant une quinzaine de jours pour retrouver une bonne santé.

La Chlorella, tout savoir les bienfaits de cette algue..

Montrer à quoi ressemble la Chlorella

La Chlorella, l’algue qui fait mincir tout en restant en forme

Vous en avez assez de faire des régimes épuisants qui donnent des résultats médiocres sur le long terme…
Avez-vous déjà entendu parler de la
Chlorella ?
Cette algue est le complément alimentaire parfait pour
mincir tout en restant en forme et en bonne santé !
En adoptant la
Chlorella, vous dites adieu aux régimes où on se prive et où les muscles fondent plus vite que la graisse.
Vous voulez en savoir plus sur ce cadeau de la Nature ?
Découvrez maintenant les qualités exceptionnelles de la
Chlorella, votre meilleur atout minceur et anticellulite!

La petite histoire de la Chlorella. . .

La Chlorella est une algue verte d’eau douce dont la concentration en Chlorophylle est qualifiée d’exceptionnelle par la communauté scientifique.
Les biochimistes du monde entier s’intéressent à cette algue si particulière car elle pourrait bientôt permettre de lutter contre la malnutrition dans le Monde.
Mais ce n’est pas tout, ses propriétés nutritionnelles et réparatrices sont également très convoitées dans le monde de la
cosmétique car elle permet d’affiner la silhouette et de retrouver une excellente santé !

Pourquoi la Chlorella a des effets amincissants ?

La Chlorella est une algue extrêmement riche en :

  • Vitamines A, B, C, E et B12
  • Minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium, le zinc, le potassium, le soufre et le manganèse
  • Protéines (40 fois plus que le blé)
  • Oligoéléments
  • Acides aminés et acides gras essentiels dont les Oméga 3
  • Chlorophylle qui est un puissant désintoxiquant et un excellent oxygénant pour l’organisme
  • CGF qui a pour rôle de favoriser la reproduction de cellules saines

C’est ce dernier composant, le CGF, qui est responsable des vertus amincissantes et régénératrices exceptionnelles de la Chlorella.
En effet, les chercheurs ont découvert que le CGF accélère la croissance et la réparation de nos cellules sans effets secondaires indésirables.

Au fur et à mesure que les gens vieillissent, les processus cellulaires ralentissent ; mais grâce à la Chlorella, les fonctions vitales de notre corps responsables de la production de protéines, d’enzymes et d’énergie au niveau cellulaire, sont largement stimulées.

La Chlorella aide donc notre corps à :

  • Utiliser les nutriments plus efficacement
  • Se débarrasser des toxines
  • Empêcher l’apparition de maladies et de dépôts graisseux.

Grâce à cette algue, vos cellules sont capables de se réparer plus facilement quel que soit votre âge, et le niveau d’énergie et la vitalité de l’ensemble de votre corps reste constamment élevé.
Un apport suffisant de
Chlorella permet donc de mincir tout en gardant tonus et bonne santé !

Quels sont les effets la Chlorella ?

Grâce à la richesse de ses composants, la Chlorella possèdent des effets positifs extrêmement nombreux et elle est recommandée pour :

  • Détoxifier et épurer l’organisme des toxines
  • Renforcer le système immunitaire
  • Nettoyer la peau
  • Favoriser la régénération cellulaire
  • Réduire le cholestérol et le diabète
  • Stimuler, oxygéner et tonifier les muscles et le sang
  • Diminuer la sensation de fatigue et augmenter l’endurance
  • Lutter contre l’anémie et éviter les carences
  • Faciliter le transit et diminuer les taux de lipides sanguins
  • Réguler l’appétit et calme la sensation de faim
  • Favoriser la prise de masse musculaire sans faire grossir
  • Amplifier la création de bonnes bactéries nécessaires à la digestion

Un sérum ou un gel à base de Chlorella est de nos jours ce qui se fait de mieux en cosmétique pour les personnes qui veulent mincir tout en gardant une excellente vitalité !

Comment appliquer un sérum à base la Chlorella ?

L’application d’un sérum amincissant ou d’un gel à base de Chlorella peut se faire sur tout le corps : bras, ventre et jambes.

En étant absorbée par votre peau, la Chlorella tonifie vos muscles et empêche l’apparition de cellules graisseuses.

Elle nettoie toutes les imperfections et nourrit votre corps avec les vitamines et les oligoéléments dont il a besoin.
Si vous massez régulièrement les zones à traiter, le matin et le soir, le
sérum diffusera toute la journée les Oméga 3 qu’il contient pour favoriser la perte de poids.
L’effet
amincissant de la Chlorella est visible après seulement 1 ou 2 mois d’application quel que soit votre âge.
Pour les bras et les jambes, le palper-rouler reste la meilleure technique pour faire pénétrer le sérum en profondeur, tandis qu’un massage circulaire sera plus adapté pour le ventre.
Réalisez ces gestes 1 à 2 fois par jour, et vous apercevrez l’effet
minceur de ce sérum miracle !

Les effets bénéfiques la Chlorella, ce qu’il faut en retenir…

Vous l’avez compris le Chlorella est un véritable cadeau de la Nature !

Ses composants vous offriront une véritable cure de jouvence car ils sont à la fois capables de vous aider à maigrir mais aussi de vous redonner tonus et vitalité.

Régénérer vos cellules et permettre à votre corps d’exploiter pleinement l’énergie contenue dans les aliments, c’est la promesse de cette algue miraculeuse.

Pour en profiter, vous pouvez demander conseils à des spécialistes qui vous indiqueront quels sont les produits qui contiennent de la Chlorella.

Comment éviter l’apparition de varices pendant cet été ? 5 astuces pour votre bien être

Varices aux jambes

Un français sur quatre est concerné par les problèmes de circulation sanguine, et les varices font partie des pathologies les plus fréquentes.
Lorsque l’été arrive, celles-ci ont tendance à faire leur apparition et anéantissent tous vos efforts pour avoir de belles jambes…
Pire encore, elles gagnent du terrain avec l’âge et deviennent douloureuses !
Mais que sont les
varices ? Pourquoi l’été favorise leur apparition ? Quels sont les symptômes ? Comment les empêcher d’arriver ?
Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur les
varices et lisez nos six conseils pour les éliminer !

Que sont les varices ?

Les varices sont la conséquence d’un dysfonctionnement des veines et d’une mauvaise circulation sanguine. Les veines touchées s’élargissent et le sang stagne ; elles deviennent alors plus visibles parce qu’elles forment une sorte de protubérance sous la peau.
Les
varicosités, quant à elles, apparaissent avant les varices ; ce sont de petits vaisseaux sanguins dilatés qui ressemblent à des taches bleuâtres sous la peau.
Les jambes et les mollets sont les organes du corps où l’on aperçoit le plus souvent ce type de pathologie. Les
varices peuvent toucher une seule veine, mais il arrive qu’elles affectent une zone plus étendue comprenant un ensemble de veines formant ainsi une sorte de toile d’araignée en relief.

Pourquoi l’été augmente le risque de varices ?

Les varices apparaissent suite à une dilatation anormale de la veine, qui crée une poche où le sang s’accumule et stagne. Le sang stagnant n’est plus oxygéné et il libère alors des toxines qui altèrent la paroi veineuse et la fragilise. Par ailleurs, la dilatation de la paroi veineuse empêche les valvules de jouer pleinement leur rôle, ce qui engendre une mauvaise circulation du sang qui s’accumule alors dans d’autres tronçons de veine. La chaleur constitue un facteur aggravant ce type de maladie veineuse. En effet, les chaleurs estivales augmentent le risque de déshydratation et dilatent le réseau veineux. Quand la température grimpe, on constate alors certains symptômes caractéristiques de l’apparition des varices, dont voici une liste exhaustive.

Les principaux symptômes des varices

Les varices sont évolutives et avec l’âge, les symptômes deviennent de plus en plus prononcés. Voici une liste des symptômes qui doivent vous alerter et vous inciter à réagir :

– Apparition de veines bleues et roses le long des chevilles et des mollets

– Sensation de fourmillements et démangeaisons à l’intérieur des jambes

– Jambes lourdes et tension dans les muscles

– Inflammation / Gonflement des veines et des jambes

– Crampes et douleurs

Il est à noter que les varices se manifestent surtout à l’intérieur du mollet et de la cuisse et qu’elles sont souvent accompagnées de gonflements.

Quelques conseils pour éviter l’apparition de varices

Les veines, ça s’entretient ! Mais comment faire ?
Le principe est simple : il faut tout faire pour empêcher la
dilatation les veines, qui empêche le retour sanguin.
Voici une liste des bons réflexes à adopter pour éviter l’apparition de nouvelles
varices au niveau de vos jambes.

Notre premier conseil : masser vos jambes avec des huiles essentielles

Pour éliminer les varices ou empêcher leur apparition, il faut renforcer et tonifier le réseau veineux. Pour y arriver, nous vous conseillons de vous masser régulièrement les jambes et les mollets avec des huiles essentielles. A la fois agréables et faciles à appliquer, les huiles essentielles utilisent le pouvoir des plantes pour régler tous les problèmes circulatoires. Leurs composants comme la menthe poivrée, l’Hamamélis, le marronier d’Inde, la vigne rouge, le Gingko Biloba et le Ruscus offrent des propriétés décongestionnantes et veino-toniques exceptionnelles. La circulation sanguine est relancée, les parois veineuses et les muscles sont tonifiés et les varices n’ont plus aucune chance de vous gâcher l’été !

Deuxième conseil : s’hydrater

N’oubliez pas de vous hydrater très régulièrement. Deux litres d’eau par jour lorsque le thermomètre explose !
L’eau va vous aider à évacuer les toxines, car c’est un excellent drainant. En revanche l’alcool et le café ne sont pas vos amis, puisqu’ils obstruent le réseau
sanguin… Et oubliez le tabac, car il contraint l’oxygénation du sang.

Troisième conseil : se dégourdir les jambes

Les sports « doux » comme la marche ou la natation, peuvent vous faire beaucoup de bien. En se contractant progressivement, les muscles des mollets aident le sang à remonter vers le haut du corps. Votre circulation sanguine est relancée et aucune stagnation de sang n’est possible dans vos veines.
Si vous travaillez pendant l’été et que vous restez debout ou assis pendant des heures, il faudra stimuler l’afflux
sanguin en marchant pendant quelques minutes au moment de la pause. Mieux vaut éviter la station assise ou debout prolongée; et si vous n’avez pas le choix, effectuez de simples mouvements de la cheville, de la plante du pied et du mollet pour renvoyer le sang vers le cœur.

Quatrième conseil : garder vos jambes au frais

Le bain de mer dans une eau trop chaude, le jacuzzi le soir et l’exposition des jambes au soleil, sont à éviter car ils provoquent la dilatation des veines. Aspergez vos jambes avec de l’eau froide pour stimuler votre circulation sanguine et recherchez de l’ombre !

Cinquième conseil : choisir de bons vêtements
Les pantalons moulants qui compriment vos cuisses et vos mollets sont à laisser dans le placard. Préférez des vêtements amples dans lesquels vous êtes à l’aise. Pour ce qui est des chaussures, les talons trop hauts ne sont pas une bonne idée. Si vous effectuez de longs trajets en voiture ou en avion, enfilez des bas de contention pour éviter au sang de stagner dans vos mollets.

Sixième conseil : bien manger
Une alimentation saine et variée, c’est la clé pour avoir une bonne circulation sanguine. Certains aliments contenant des antioxydants sont d’ailleurs spécialement recommandés. On en trouve dans les tomates, les poivrons, les agrumes, les fraises et l’huile d’olive… Les fruits et légumes aident aussi à protéger et à tonifier vos veines. Alors régalez-vous !

Le SERUM MINCEUR pour retrouver rapidement une belle peau.

Sérum Minceur Anticellulite de NATURE & SOINS

Description du produit :

La concentration élevée en principe actif issu d’une plante carnivore agit en synergie avec la caféine. Ce traitement exceptionnel brûle naturellement les graisses et réduit la cellulite en plusieurs jours.

Ce soin de peau unique utilise aussi des actifs marins capables de réduire durablement les dépôts bosselés de graisse, d’affiner la silhouette et d’améliorer l’élasticité, la tonicité et la fermeté de vos jambes, cuisses et fesses.

Ce sérum délicatement parfumé au menthol vous apporte de la fraicheur, et sa texture incomparable pénètre instantanément en 2 minutes sans laisser de résidu collant.

Votre peau est remodelée, mieux hydratée, visiblement plus ferme et plus lisse au toucher en quelques jours.

Un soin amincissant en trois étapes :

– Stimule intensément le processus de brûlure des cellules graisseuses

– Combat efficacement la cellulite tenace

– Amincit la silhouette, sculpte et modèle la taille, les fesses et les cuisses

Le premier Sérum minceur Anticellulite, contrôle la taille des cellules graisseuses existantes et prévient l’apparition de cellulite à la surface de la peau.

Grâce à sa formule technologiquement avancée, il rafraichit délicatement la peau, permettant une pénétration instantanée des substances actives dans l’épiderme et assurant des résultats maximaux.

Les dépôts graisseux subissent une réduction progressive et le contour du corps devient plus ferme. Le corps aminci retrouve jeunesse et santé en quelques semaines.

Composition du produit :

– Extrait d’une plante carnivore, la Drosera : cet agent remodelant réduit précisément les dépôts de graisses, élimine efficacement les lipides stockés et empêche l’accumulation de nouveaux. La Drosera améliore le drainage des tissus et active les processus d’expulsion de l’eau du corps.

– Extrait de caféine : cet agent minceur et anticellulite stimule intensément la combustion des cellules graisseuses et bloquent leur synthèse. De cette manière, la caféine soutient activement l’action amincissante et réduit efficacement les symptômes de la cellulite.

– Extrait d’Enteromorpha compressa et de Chlorella : ces agents raffermissant et redensifiant hydratent en profondeur, apaisent et éliminent l’excès d’eau des tissus. De plus, ils renforcent la structure de la peau.

Résultats des tests cliniques :

Le Sérum minceur a été testé cliniquement, in vivo sur des personnes volontaires sains de sexe féminin et âgées de 18 à 65 ans. Les personnes du panel sont en bonne santé et ne font pas de régime en parallèle.

  • 90% des participants testés ont constaté une amélioration de l’aspect global de leur peau.
  • 80% des participants testés ont jugé la peau plus tonifiée au niveau de la taille, des cuisses et des fesses
  • 65% des participants testés ont jugé la peau plus dense et ont constaté une réduction de la cellulite tenace
  • 75% des participants testés ont jugé la peau plus douce
  • 85% des participants testés ont jugé la peau mieux hydratée

Des images numériques et échographiques résultantes de ce ces tests sont disponibles sur simple demande,

Mode d’application :

Appliquer le produit deux fois par jour, en mouvements circulaires, sur les zones affectées par un excès de graisses et de cellulite (taille, fesses, cuisses) et frotter jusqu’à sa complète absorption par votre peau.

Se laver les mains après l’application.

La sensation de fraîcheur agréable est une garantie de l’effet instantané des principes actifs.

La sensation est ressentie pendant environ 30 à 40 minutes. Les premiers résultats du traitement peuvent être constatés après environ 4 semaines d’application régulière.

Pour maintenir l’effet, il est recommandé d’utiliser le produit régulièrement pendant toute l’année, 2-3 fois par semaine.

Pour obtenir des résultats maximaux, il est recommandé d’utiliser le sérum amincissant avec un régime hypocalorique et une activité physique.

Comment éviter les jambes lourdes et gonflées en cas de forte chaleur ? 5 astuces pour votre bien être

Jambes lourdes : comment supporter l’été en cas de forte chaleur ?

L’été approche avec lui son lot de fortes chaleurs… Les températures élevées peuvent malmener notre organisme et provoquer l’apparition de jambes lourdes et de chevilles enflées.
Pourquoi l’
été aggrave-t-il les problèmes de circulation sanguine ?
Quelles sont les solutions à adopter pour soulager vos jambes ?
Existe-t-il des traitements simples et efficaces ?
Focus sur un problème de santé qui touche chaque année des millions de français.

Pourquoi les grandes chaleurs augmentent le risque de jambes lourdes ?

La sensation de jambes lourdes est la conséquence directe d’une mauvaise circulation sanguine dans les veines des jambes. Pour ramener le sang jusqu’au cœur, les veines utilisent les muscles des mollets qui servent de pompes sanguines et créent la pression suffisante pour faire circuler l’afflux sanguin. Notre organisme s’appuie aussi sur un système de valvules anti-reflux présent dans les veines pour lutter contre l’effet de la pesanteur. Mais dans certaines conditions, le retour veineux fonctionne mal ce qui provoque la stagnation du sang dans les jambes et c’est ce phénomène qui est à l’origine de la sensation de jambes lourdes. En été, la chaleur et l’exposition au soleil provoquent la dilatation des veines et des valvules, ce qui modifie le débit du flux sanguin. Le sang circule moins bien et il stagne au niveau de vos jambes, qui deviennent alors lourdes et gonflées. Heureusement, il existe plusieurs astuces simples pour dynamiser la circulation sanguine et empêcher l’apparition de douleurs pendant l’été ; en voici quelques-unes…

Jambes lourdes : de bons réflexes pour passer un bon été !

Notre premier conseil : masser vos jambes avec un gel anti jambes lourdes

Pendant les journées où le thermomètre explose, nous vous conseillons de masser vos jambes, vos chevilles et vos pieds avec un gel anti-jambes lourdes.

Ces crèmes sont spécialement conçues pour vous amener de la fraîcheur et améliorer votre circulation sanguine. Elles contiennent en général les meilleures plantes capables de vous soulager rapidement et effacer la sensation de gonflement.

Parmi les composants les plus actifs, on peut citer le menthol, la menthe poivrée ou encore l’huile essentielle de Gingko Biloba, qui une fois appliqués sur la peau, rafraichissent, tonifient et décongestionnent les membres endoloris en quelques minutes.

Nous recommandons d’utiliser ces soins rafraîchissants après la douche, en massant vos jambes de bas en haut – en partant des pieds ou des chevilles pour remonter vers les cuisses – afin d’optimiser le retour veineux.

Deuxième conseil : avoir une alimentation saine

Vous ne le savez peut-être pas, mais certains aliments particulièrement appréciés en été peuvent contribuer à avoir une bonne circulation du sang.

Parmi eux, on peut citer les aliments riches en antioxydants qui protègent et renforcent les parois de vos veines. Nous vous conseillons donc de consommer des poivrons, des fraises, des tomates et des agrumes comme les oranges, les citrons et les pamplemousses… Profitez-en car leur effet est bénéfique toute l’année et surtout en été !

Pour assaisonner vos salades, nous vous conseillons de privilégier les huiles d’olive, de noix ou de pépins de raisins, car elles sont riches en vitamine E.

Enfin, pour entretenir votre masse musculaire et faciliter le retour veineux, n’oubliez pas les viandes et les œufs, qui sont riches en protéines.

En revanche, évitez les graisses autant que possible, car elles encombreront inutilement votre système sanguin.

Troisième conseil : boire beaucoup d’eau

Pour faciliter le drainage de vos tissus, vous devez vous hydrater régulièrement et en quantité. Comptez presque 2 litres d’eau par jour lorsque la température grimpe ! Selon les prévisions météo, n’hésitez pas à boire beaucoup d’eau plusieurs jours avant la date des fortes chaleurs. Conservez une petite bouteille que vous garderez toujours dans votre sac, pour ne pas vous déshydrater si vous allez à la plage.

Quatrième conseil : garder vos jambes au frais

Bronzer est une activité risquée pour vos jambes ! L’exposition prolongée au soleil provoque la dilatation des veines et les valvules auront plus de difficultés à assurer leurs fonctions. Le bronzage est donc un facteur aggravant ou causant la sensation de jambes lourdes. Vous pouvez toutefois aller à la plage pour mais nous vous conseillons d’en profiter pour nager ou pour marcher dans l’eau. Si vous êtes d’humeur un peu paresseuse, sachez que vous pouvez aussi asperger vos jambes avec de l’eau froide pour stimuler la circulation sanguine.

Cinquième conseil : pratiquer un peu de sport

Nager, courir, pédaler… ces activités sportives permettent de stimuler vos muscles et aide ainsi le sang à circuler dans tout votre corps. Bien évidemment, il n’est pas question de s’épuiser ou d’aller au-delà de vos limites, car ce serait contre-productif !

La caféine, pour mincir et avoir une belle peau

Grain de café
Grain de café

Vous souhaitez que votre cellulite disparaisse ?

Vous suivez un régime, mais vous voulez aider votre corps à éliminer vos graisses ?

Savez-vous que les gels et les compléments alimentaires à base de caféine peuvent vous aider ?

D’origine végétale ou fabriquée en laboratoire, la caféine possède des propriétés très intéressantes pour brûler vos réserves de graisse et revitaliser votre peau…

Vous voulez en savoir plus sur les bienfaits de cette molécule, alors lisez cet article et découvrez comment perdre du poids et retrouver une peau en bonne santé grâce à la caféine !

Pourquoi la caféine a des effets amincissants et anti-âge ?

 

Ce sont trois composants naturels qui donnent à la caféine ses effets amincissants et bienfaisants pour votre peau :

  1. les antioxydants ;
  2. l’acide chlorogénique ;
  3. les polyphénols.

Même si leurs effets restent modestes à dose raisonnable, leurs actions ont été démontrées par les chercheurs et restent très appréciées en cosmétique…

Parmi les effets de la caféine, on peut citer :

  • son effet brûleur de graisses ou lipolytique, qui favorise l’hydrolyse des cellules graisseuses et leur libération lors de la digestion ;
  • sa fonction kératolytique, qui participe à l’élimination des cellules mortes et améliore l’aspect de votre peau ;
  • son action décongestionnante, qui permet de lutter efficacement contre la rétention d’eau en favorisant le drainage ;

Mais ce n’est pas tout !
La caféine est aussi utilisée dans les soins du contour des yeux, car elle est très efficace pour effacer la graisse du visage, que l’on retrouve dans les cernes gonflées sous les paupières.

Et enfin, ses vertus antioxydantes et anti vieillissement grâce aux polyphénols qui renforcent votre système immunitaire cutané, et protège votre peau contre les UV.

Les femmes qui veulent mincir, le savent bien !

Une crème amincissante à base de caféine complète parfaitement la mise en place d’un régime.

Mais comment utiliser un gel à base de caféine ?
Voici nos meilleurs conseils…

 

Comment utiliser la caféine pour mincir ?

Prenons un exemple: chez NATURE ET SOINS, ils vous conseillent d’appliquer une crème amincissante ou un gel à base de caféine sur les jambes, les bras et le ventre.

 

Pour plus d’efficacité, il est essentiel de bien masser les zones concernées, le matin et le soir,  pour que le soin pénètre bien dans les tissus, et agisse toute la journée.

Si vous voulez que votre soin agisse parfaitement, nous vous conseillons de réaliser des massages adaptés aux différentes parties de votre corps pendant 1 à 2 mois.

Pour les jambes et les bras, effectuez un palper-rouler en pinçant votre peau entre votre pouce et votre index.
Ensuite, faites-la rouler sous vos doigts…
Réaliser ce geste 1 à 2 fois par jour, et vous verrez rapidement les effets sur la cellulite et l’effet peau d’orange.

Pour le ventre, massez en exerçant une légère pression et en faisant des mouvements circulaires avec la paume de votre main.

Rassurez-vous, nos crèmes à base de caféine ont une texture légère et moelleuse, ce qui les rend très faciles à appliquer en massage, au quotidien.

Dernier conseil : pour bien choisir votre crème minceur, vérifiez qu’elle contient de 3 à 5% de caféine.

  • Pas plus, car une trop forte concentration empêche la peau de bien l’absorber.
  • Pas moins, car en dessous, le produit sera peu efficace

 

Les effets bénéfiques de la caféine, ce qu’il faut en retenir…

Composée d’antioxydants et de polyphénols, la caféine lutte contre la rétention d’eau, car elle participe activement au drainage et à l’élimination des cellules graisseuses.

Toutefois, son effet n’est pas spectaculaire, mais il est indiscutable !

En complément d’une bonne hygiène de vie et d’une activité physique régulière, appliquer une crème amincissante enrichie en caféine vous permettra d’atteindre vos objectifs minceurs plus rapidement !
Fort de son expertise, Nature & Soins vous propose des formules à haute teneur en caféine, très efficaces contre la cellulite.

Pour recevoir à la maison, nos crèmes amincissantes à base de caféine, visitez la boutique et demandez conseils en ligne à nos spécialistes…

Dans l’espoir que cet article vous a plu, si vous désirez plus de renseignements, n’hésitez pas à renseigner le formulaire contact