La protéine de petit lait est plus efficace que la viande rouge pour réduire le poids corporel, augmenter la masse musculaire et la sensibilité à …
Laitage : oui ou non ?
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Le massage Tuina fait partie de la médecine traditionnelle chinoise, tout comme l’acupuncture, la diététique et la pharmacopée. Ce massage thérapeutique se repose sur le principe de l’harmonisation …
Le vélo d’appartement est un appareil de fitness accessible à tous, des moins expérimentés aux initiés. Il est parfait pour reprendre une activité physique ou …
Envoutant, mutin, pétillant… Votre regard reflète votre caractère. Mais comment bien appliquer son fard à paupière ? On vous dit tout. Bien appliquer son fard …
Nous n’avons pas conscience que nous respirons. Cependant, nous éprouvons parfois des difficultés à respirer et des bruits ou sifflements anormaux peuvent apparaitre. Le plus …
Il n’est pas rare de trouver dans la presse médicale scientifique ou généraliste des articles traitant de « probiotiques » et de « prébiotiques ». De quoi s’agit-il exactement ? …
Les appareils à abdominaux sont spécifiquement conçus pour la musculation, le renforcement des abdominaux. Le choix d’un appareil à abdominaux se fera selon votre profil et selon …
Le stress est une réaction réflexe qui se définit comme l’ensemble des réponses que l’organisme apporte lorsqu’il est soumis à des pressions ou des contraintes externes. …
Le massage Kahuna massage est un soin thérapeutique qui tire ses origines des anciennes pratiques hawaïennes. « Huna » signifie “connaissance” et “secret”. Ce massage est pratiqué par un kahuna. …